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鳕鱼猪肉丸

鳕鱼猪肉丸怎么做好吃?做鳕鱼猪肉丸需要什么食材和配料?心食神宝宝营养辅食老师为您提供鳕鱼猪肉丸最正宗的做法,让你零基础学会鳕鱼猪肉丸的家常做法。

鳕鱼猪肉丸的用料:

鳕鱼猪肉丸的家常做法,怎么做鳕鱼猪肉丸好吃

  1. 准备食材:鳕鱼100g、猪肉60g、淀粉8g。

    PS: 鳕鱼也可以用其他鱼肉代替,猪肉最好选择里脊肉,肉质比较嫩。

    鳕鱼猪肉丸的做法 步骤1
  2. 柠檬切成薄片。

    鳕鱼猪肉丸的做法 步骤2
  3. 鳕鱼去皮,切成小块。

    PS: 记得要检查一下鱼肉中是否还残留鱼刺呦~

    鳕鱼猪肉丸的做法 步骤3
  4. 将柠檬片放到鳕鱼上,腌制10分钟,帮助去掉腥味儿。

    鳕鱼猪肉丸的做法 步骤4
  5. 里脊肉去掉筋膜,切成小块。

    PS: 处理里脊肉时,一定要先除去连在肉上的筋和膜,否则不但不好切,宝宝吃起来也嚼不动。

    鳕鱼猪肉丸的做法 步骤5
  6. 将鳕鱼和猪肉用搅拌机搅成泥。

    PS: 猪肉和鱼肉都比较容易搅成泥,所以不用再添加清水。

    鳕鱼猪肉丸的做法 步骤6
  7. 肉泥搅拌好后取出,周岁以上宝宝可以根据口味少添加一点点食盐调味。

    鳕鱼猪肉丸的做法 步骤7
  8. 肉馅搅拌均匀后,倒入淀粉,顺时针搅拌上劲儿。

    鳕鱼猪肉丸的做法 步骤8
  9. 再将搅拌好的肉馅反复摔打,能摔尽量多摔打几次,会让丸子的口感更弹。

    鳕鱼猪肉丸的做法 步骤9
  10. 挖一小勺肉泥,团成小球。

    PS: 肉馅比较粘手,可以手上蘸点水再团丸子,这样丸子的表面也比较光滑。

    鳕鱼猪肉丸的做法 步骤10
  11. 将团好的丸子放入沸水中,然后转小火让水呈微沸的状态。

    鳕鱼猪肉丸的做法 步骤11
  12. 丸子刚入锅的时候会下沉到锅底,随着加热会慢慢漂浮到水面上,这时大概再煮4分钟就可以啦。

    PS: 判断丸子是否煮好,可以将丸子用筷子夹两半,如果中间没有红色的肉泥就证明已经煮熟了。

    鳕鱼猪肉丸的做法 步骤12
  13. Q弹嫩滑的鳕鱼猪肉丸就做好了,出锅后可以过一下凉水,口感会更弹呦~我每次做的时候都会多做一些,然后冷冻起来哟,可以保存2周左右。平时做辅食的时候加一点进去,真是太方便啦~

    鳕鱼猪肉丸的做法 步骤13

心食神小贴士:

丸子Q弹的关键就是要先搅拌上劲儿,然后不断摔打,摔打的时间越长,丸子的口感就越劲道。
煮丸子的时候一定要沸水入锅,然后转小火慢煮至全熟,这样丸子会更加鲜嫩而且不容易松散。

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