酱烧带鱼怎么做好吃?做酱烧带鱼需要什么食材和配料?心食神PaPa-Tony老师为您提供酱烧带鱼最正宗的做法,让你零基础学会酱烧带鱼的家常做法。
带鱼洗净,切成宽度相同的若干段
带鱼加少许盐,腌制半个小时,然后用厨房纸吸干水份
鸡蛋打散,
带鱼放入其中包裹一层蛋液
锅里加适量油,七成热,
放入带鱼,煎至两面金黄
多余的油不要浪费,
鸡蛋里撒把葱花,
弄成炒蛋
锅里加两小碗水,两片姜,
一勺老抽,两勺生抽,两勺香醋,
一勺豆瓣酱,两勺白糖,
一小撮五香粉,三勺料酒,大火煮开
大火煮开后,
盖盖子转中火煮10分钟
然后再次大火收汁,
汁水收干前把鸡蛋倒进去翻炒几下
汁水务必收干,
起锅前撒些白胡椒粉
一、最好使用不粘锅,带鱼娇嫩,铁锅容易使带鱼“破相”
二、裹鸡蛋煎带鱼据说是人民大会堂餐厅惯用的方式,一则方便煎炸,二则去腥提鲜
三、烹饪时间不宜过长,以免鱼肉变老