夏日酷暑,做早餐成为一件比较辛苦的事情,想要既简单又可以营养价值丰富其实并不难,做一顿营养美味的三明治就可以啦!开放三明治颜值担当,对折后又可以方便食用,火腿和鸡蛋一起煎,吃的时候火腿不容易掉出来。任何三明治都少不了沙拉酱的加持,美味增加不止一点点!
吐司4片,鸡蛋1个,火腿6片,丘比沙拉酱适量,生菜叶2片,芝士片一片,西红柿半个
做法分解1:准备好所需要的材料;
做法分解2:锅中倒入适量的食用油,鸡蛋打散后倒入锅中;
做法分解3:趁蛋液还未凝固放上火腿片,煎熟盛出备用;
做法分解4:吐司面包取四片,抹上沙拉酱;
做法分解5:放上生菜叶和奶酪片;
做法分解6:放上切片的西红柿;
做法分解7:再将刚才的鸡蛋一切为二,放在三明治上;
做法分解8:淋上沙拉酱,既装饰又美味;
做法分解9:火腿鸡蛋三明治就做好了,可以两片对折夹着吃;
半糖有话说~1、吐司片抹沙拉酱可以阻隔水分吸入面包变软影响口味;2、将鸡蛋和火腿煎到一起,既增加了火腿的风味又使得两者结合,吃的时候不容易掉出来;来自熊猫半糖的作品。