番茄的万能公式,配什么都好吃!好吃的减脂餐。
包菜半个,番茄2个,蒜瓣2个,生抽1勺,耗油1勺,盐少许,黑胡椒少许
做法分解1:番茄去皮,切成块。
做法分解2:包菜洗好切成丝。
做法分解3:蒜切碎。
做法分解4:油热蒜爆香,放番茄翻炒至软出汁。
做法分解5:加入包菜炒至软,加一勺生抽,一勺耗油,少许盐,少许黑胡椒炒均匀就可以出锅了。
做法分解6:出锅了。
包菜撕小片后再洗净。耗油可以少加或不加,按个人口味添加。来自cong4的作品。
by 心食神
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