肉沫豆腐蒸蛋是一道以鸡蛋为主的美食,做法简单食材大众化且营养价值很高,嫩滑的鸡蛋里加入豆腐,鸡蛋和豆腐混合在一起,容易烹调味道好。
嫩豆腐1块,鸡蛋5个,猪肉馅100g,生抽2勺,花生油10g,蚝油一小勺,小葱2根
做法分解1:准备食材。
做法分解2:肉切成肉沫,加葱蒜腌制20分钟,豆腐切块。
做法分解3:鸡蛋打到碗里,加30毫升开水,边加水边打散。
做法分解4:打好的蛋液用滤网过滤一下。
做法分解5:放入切好的豆腐。
做法分解6:盖上保鲜膜。
做法分解7:放到蒸锅上蒸15~20分钟。
做法分解8:炒锅烧热倒入适量的食用油。
做法分解9:热锅凉油倒入腌制好的肉沫。
做法分解10:用铲子迅速划散。
做法分解11:肉沫变色后加入一勺酱油一勺蚝油,炒至肉沫断生即可。
做法分解12:炒好的肉沫倒在蒸好的豆腐上。
做法分解13:加一勺生抽再撒上一些小香葱,肉末豆腐蒸鸡蛋就做好了。
做法分解14:无比嫩滑,又比单纯的水蒸蛋好吃很多。
1、打散鸡蛋的时候一定要加一点热水,蒸出来的鸡蛋口感更好。2、除了蚝油和生抽之外无需再加其他调料。3、如果用深盘子蒸的话可以适当的减少时间。来自格蓝蓝的作品。