宝宝辅食—山药百合小米粥,浓浓的爱

一碗热气腾腾的好粥会给宝宝带来一天的能量，也能品味到妈妈对宝宝浓浓的爱意。9个月的宝宝辅食可以多样化了，增加一些含粗纤维的食物，对宝宝的整体消化系统都有益。这款山药百合小米粥就很不错哦。黄小米蛋白质含量高，还含有丰富的多不饱合脂肪酸、铁锌等，非常适合用来制作宝宝辅食。

做宝宝辅食—山药百合小米粥,浓浓的爱需要什么材料

有机厚油黄小米1包，百合适量，山药半根

宝宝辅食—山药百合小米粥,浓浓的爱怎么做好吃又简单

做法分解1：准备材料

做法分解2：黄小米洗净，我选用的是芽芽乐不机厚油黄小米，它颗粒小，易煮好吞咽，独立小金目立土，干净卫生。

做法分解3：山药洗净、去皮，切成2CM左右的小丁。

做法分解4：黄小米、山药加500ML水。

做法分解5：蒸50分钟。

做法分解6：加百合，再蒸10分钟即可。

做法分解7：9个月的宝宝辅食

做法分解8：黄小米蛋白质含量高

做法分解9：非常适合用来制作宝宝辅食

做法分解10：芽芽乐不机厚油黄小米

做法分解11：品味到浓浓的爱

做法分解12：山药百合小米粥

宝宝辅食—山药百合小米粥,浓浓的爱的做法窍门

1、黄小米可以提前浸泡20分钟。来自麦可安的作品。