这款适合有糖尿病的家人吃做给他们尝尝吧
北豆腐1块,鸡蛋2个,黑全麦粉80,抹茶粉5克,可可粉5克,代糖20克,牛奶50毫升,干果适量
做法分解1:北豆腐一盒
做法分解2:压碎或者搅拌机搅碎
做法分解3:加入黑全麦粉(全麦粉也可以)
做法分解4:代糖20g
做法分解5:泡打粉6g
做法分解6:两颗鸡蛋,搅拌均匀
做法分解7:倒入50g牛奶
做法分解8:分一半出来做两种味道
做法分解9:加入抹茶5g
做法分解10:另一半加入可可粉5g
做法分解11:放入模具
做法分解12:撒上干果
做法分解13:180℃,中层,上下火35分钟左右
做法分解14:特别软,适合爸爸妈妈和小朋友
来自中二琪琪的作品。