没辣椒,孩子喜欢吃,保证营养。
虾仁150克,鱿鱼须100克,鸡蛋3个
做法分解1:将虾仁和鱿鱼须洗净,鱿鱼须焯水,切厚片。
做法分解2:铁锅烧红入油,打入土鸡蛋,煎至五成熟,用锅铲擂散。
做法分解3:放入虾仁和鱿鱼须片,翻炒。
做法分解4:加入适量食盐、生抽、老抽入味。
做法分解5:加入少许耗油提鲜,撒入葱花。
做法分解6:出锅装盘。
来自蛰伏的熊二的作品。
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