母亲节,今天给妈妈做一道板烧肥牛饭,因为妈妈不喜欢吃鸡蛋,所以里面没有配溏心蛋
肥牛300g,白洋葱半个,蚝油1勺,生抽2勺,清水少许,米饭1人份,老抽1勺,蜂蜜1勺,黑胡椒粉1小撮,芝麻1小撮,香油1勺
做法分解1:半个洋葱
做法分解2:切丝备用
做法分解3:肥牛最好选择肥一点的,瘦的太多,口感会比较柴
做法分解4:锅中倒少许油,把肥牛煎制变色
做法分解5:记住煎制时间不宜过长,变色就拿出来,不然容易肉质变老
做法分解6:调制酱汁2勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,1勺香油,1勺蜂蜜,1勺老抽,一小撮黑胡椒粉,1小撮芝麻,少许水调匀备用
做法分解7:煎完肥牛,把洋葱丝倒入进去炒软
做法分解8:倒入肥牛和酱汁翻炒均匀,酱汁包裹肥牛
做法分解9:就是这个样子
做法分解10:将肥牛倒入米饭上面,如果喜欢吃溏心蛋的可以在配个溏心蛋,就更完美了,只是妈妈不爱吃蛋,我就没有放,不过味道非常赞
1.肥牛选择肥的多一点的,这样肉更嫩一些,煎制时变色就拿出来,不要太久来自Emily_lin的作品。