无需发面皮酥肉嫩的奥尔良鸡肉烤包子

在这里，是食谱输出，也是生活方式输出。很高兴能与你相遇，在食物中寻找可以获得“持续幸福”的能力2718905271

做无需发面皮酥肉嫩的奥尔良鸡肉烤包子需要什么材料

全麦粉300克，鸡蛋2个，牛奶150毫升，鸡胸肉200克，杂蔬（玉米、青豆、胡萝卜）80克，洋葱100克，奥尔良调料3勺，淀粉1勺，生抽1勺，料酒2勺，老抽半勺

无需发面皮酥肉嫩的奥尔良鸡肉烤包子怎么做好吃又简单

做法分解1：准备好上述食材

做法分解2：鸡肉和洋葱切丁，倒入杂蔬，加奥尔良调料、淀粉、生抽、料酒、老抽搅拌均匀，腌制20分钟

做法分解3：取1个鸡蛋打散，加牛奶搅拌均匀，筛入全麦粉揉成光滑面团，盖保鲜膜醒面20分钟

做法分解4：醒好的面团分成9小份

做法分解5：取1份擀成中间厚四边薄的长方形，中间放入一大勺奥尔良鸡肉馅

做法分解6：左右对折，再上下对折捏紧收口

做法分解7：9份依次做好放入烤盘，表面刷上蛋黄液，撒点白芝麻

做法分解8：烤箱预热，200度烤35分钟就好啦

做法分解9：皮薄肉嫩，超级好吃

做法分解10：低卡低脂，饱腹感强

无需发面皮酥肉嫩的奥尔良鸡肉烤包子的做法窍门

烤包子太太太好吃了，实名新宠，不用发面，做法简单快手，皮薄馅足，鲜嫩多汁，重点是低卡低脂，管饱不怕胖，一起试试吧！来自圆圆家的早餐的作品。