夏日减肥餐,多吃点好减肥。
莴笋1根,盐1勺,糖1小勺,姜适量,蒜瓣3-4瓣,小辣椒3个,青椒1个,蚝油1勺
做法分解1:去皮
做法分解2:切成丝,辣椒也切成丝
做法分解3:小辣椒切丝,葱姜蒜备用。
做法分解4:爆香
做法分解5:下入莴笋翻炒
做法分解6:放点蚝油就可以了
做法分解7:炒到莴笋变软在下辣椒
做法分解8:放盐翻炒均匀
做法分解9:淋点香油出锅
做法分解10:出锅喽
家常菜没有统一的做法,只要倾注对家人的热爱,对生活的期许,你我皆是大厨。来自风月难扯,的作品。
by 心食神
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