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玉米山药排骨汤,营养美味,超好喝。

今天想喝汤,旺强说:“那就来个玉米山药排骨汤,有荤有素,做法简单,还健康养胃。”

做玉米山药排骨汤,营养美味,超好喝。需要什么材料

猪小排800克,甜玉米1根,胡萝卜1根,去皮山药段250克,红枣10颗,姜3片,小葱3根,盐1小勺

玉米山药排骨汤,营养美味,超好喝。怎么做好吃又简单

做正宗玉米山药排骨汤,营养美味,超好喝。的图片步骤1

做法分解1:猪小排清洗后冷水入锅焯烫,待水沸腾后撇去浮沫,将猪小排取出备用。

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做法分解2:玉米切小段、胡萝卜切滚刀块、山药切小段、姜切片、小葱切段备用。

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做法分解3:起锅烧油,把姜片与小葱段放入锅中爆香,加入排骨煸炒2~3分钟,再加入两碗清水大火煮沸,然后改小火炖制40分钟。

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做法分解4:40分钟后加入玉米段与胡萝卜块继续炖制15分钟,然后加入山药段与红枣再炖8分钟。

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做法分解5:最后加入一小勺食盐调味即可出锅享用。

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做法分解6:玉米清香,胡萝卜微甜,山药软糯,排骨肉嫩,好吃又好喝。

做正宗玉米山药排骨汤,营养美味,超好喝。的图片步骤7

做法分解7:汤鲜浓郁,老少皆宜,健康又美味。

玉米山药排骨汤,营养美味,超好喝。的做法窍门

来自苗儿与旺强的作品。

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