三汁焖锅

食材可以随意放你喜欢的。

做三汁焖锅需要什么材料

鸡翅3个，土豆1个，小墨鱼6只，牛肉丸4颗，香菇6朵，玉米1根，鹌鹑蛋10个，笋5个，洋葱1个，香菇5朵，小米椒2个，胡萝卜1根，大蒜粒3瓣，姜几片，炸腐竹适量，油适量，盐适量，辣椒面适量，碗汁调配：下面，生抽1勺，老抽1勺，耗油1勺，番茄酱2勺，黄豆酱3勺，蜂蜜1勺，盐适量，淀粉1勺，黄油适量，食用油适量

三汁焖锅怎么做好吃又简单

做法分解1：准备好所有食材。洋葱，胡萝卜，玉米，土豆，香菇切块。鹌鹑蛋煮熟剥皮。笋先用水煮一下，捞出来切段。墨鱼清理干净。鸡翅用耗油腌一下。姜切片。

做法分解2：所有蔬菜用适量盐，辣椒面，油拌一下。

做法分解3：酱汁所有材料混合，加入大半碗清水拌匀，调好。

做法分解4：烧热锅，下油，下拌好的蔬菜，翻炒2分钟。

做法分解5：把肉类和鹌鹑蛋加入铺在上面，加盖子中火炆10分钟，不用加水，因为蔬菜会出水。

做法分解6：铺入炸腐竹，把调好的酱汁淋入，继续加盖炆10分钟。

做法分解7：把全部食材拌匀，最后加盖小火再蚊10分钟。

做法分解8：香喷喷的三汁焖锅做好了。

三汁焖锅的做法窍门

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