早上没时间做早饭的人的福音!不仅不耽误懒觉时间,而且好吃又营养!银耳桃胶皂角米含有丰富的胶原蛋白,补血养颜!
银耳适量,冰糖适量,桃胶6颗,皂角米一小把,枸杞一小把
做法分解1:早上出门前把桃胶和皂角米用清水洗洗,然后泡在水里泡发!
做法分解2:我买的是新鲜的银耳,晚上睡觉前将银耳洗干净摘成一小朵一小朵的!
做法分解3:加入桃胶皂角米冰糖,然后倒入没(mo)过银耳两倍的水!
做法分解4:电饭煲调到煮粥键,然后预约好时间(想早上几点吃就预约相对应的时间)
做法分解5:早起的时候银耳也煮好啦,然后加入枸杞焖上五分钟!
做法分解6:成品
做法分解7:最后倒入喜欢的鲜奶,一碗营养丰富的银耳汤就完成了,真是绝了!
来自晚风微甜的作品。