低卡美食持续更新,一起吃瘦变美呀2718905271
低筋面粉200g,鸡蛋2个,牛奶150ml,赤藓糖醇20g,椰子油10g,泡打粉6g,红豆沙200g
做法分解1:准备好上述食材
做法分解2:?鸡蛋打散,加入赤藓糖醇和椰子油搅拌均匀?筛入低筋面粉和泡打粉,搅拌成无干粉的面糊,静置10分钟
做法分解3:摩飞多功能锅预热,倒入面糊至圆盘的1/3高度,静置片刻让底部定型,然后用擀面杖从中心往四周推开,让模具侧面也沾上面糊
做法分解4:小火加热至面糊冒出大孔稍微膨胀后,在另一半外壳放入红豆馅
做法分解5:用牙签在未加馅料的饼皮四周轻刮一下,取出饼皮盖在有馅料的上,趁热压紧,然后再烤1分钟即可
做法分解6:自己做的豆沙馅超好吃,一不小心猛加给爆了
做法分解7:低卡健康,超级推荐
来自黄圆圆并不圆的作品。