好吃不胖的柠檬手撕鸡酸辣开胃太好吃
鸡小腿4只,柠檬1个,香菜2根,小米辣3个,蒜4瓣,葱1根,姜1小块
做法分解1:起锅烧水,鸡腿冷水下锅,放入葱段和姜片,倒入1勺料酒,水开后撇去浮沫,中小火再煮20分钟。
做法分解2:提前准备1小盆冷水,放到冰箱里,鸡腿煮好后放入冷水盆里浸泡15分钟后,撕成条状装大碗备用。
做法分解3:蒜切末,小米辣切圈,香菜切小段,柠檬切片,几片切4份,几片切2份,倒入3勺生抽,2勺米醋。
做法分解4:盐1小勺,糖1小勺,搅拌均匀。
做法分解5:搅拌均匀后倒入鸡腿肉里,搅拌一下就可以装盘开吃了
鸡腿用筷子能插入,基本就是熟了。来自春妮的小厨房的作品。