无油版减脂鸡肉丁

做无油版减脂鸡肉丁需要什么材料

鸡胸肉300克，胡萝卜1根，芦笋8根，蒜蓉辣椒酱1勺，青豆20克，一品鲜2勺

无油版减脂鸡肉丁怎么做好吃又简单

做正宗无油版减脂鸡肉丁的图片步骤1

做法分解1：鸡胸肉去除脂肪

做正宗无油版减脂鸡肉丁的图片步骤2

做法分解2：切成丁，可以大一点

做正宗无油版减脂鸡肉丁的图片步骤3

做法分解3：胡萝卜切丁

做正宗无油版减脂鸡肉丁的图片步骤4

做法分解4：芦笋切段，切丁都可以

做正宗无油版减脂鸡肉丁的图片步骤5

做法分解5：锅内不用放油，把鸡肉丁放进去

做正宗无油版减脂鸡肉丁的图片步骤6

做法分解6：鸡胸肉炒熟，放入胡萝卜丁，青豆

做正宗无油版减脂鸡肉丁的图片步骤7

做法分解7：加入芦笋

做正宗无油版减脂鸡肉丁的图片步骤8

做法分解8：加一勺蒜蓉辣椒酱

做正宗无油版减脂鸡肉丁的图片步骤9

做法分解9：加两勺一品鲜酱油，翻炒熟

做正宗无油版减脂鸡肉丁的图片步骤10

做法分解10：成品就做好了。

无油版减脂鸡肉丁的做法窍门

来自如题若梦的作品。

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