早上喝一碗富含蛋白质纤维的营养粥,春季限定的脆嫩芦笋,Q弹滑润的虾仁,双重鲜味碰撞在一起,激活你一大早的味蕾,开启元气一天!
细芦笋5根,大青虾虾仁8个,味好美椒盐(腌制虾仁用)2克,味好美生姜粉(腌制虾仁用)1克,生姜(腌制虾仁用)2克,盐巴2小勺,味好美白胡椒粉1-2克,剩米饭1大碗,水1.6L的砂锅装了剩米饭后剩下的空间装水
做法分解1:准备材料虾子去头去虾线剥壳后切丁芦笋洗净后切小丁
做法分解2:虾仁用味好美生姜粉,椒盐,生抽,抓捏均匀腌制20分钟左右
做法分解3:剩饭放砂锅里,再装水,9分满
做法分解4:剩饭+水,煮成你想要的粥的状态前差不多5分钟来炒虾仁和芦笋
做法分解5:热锅倒油后,放入虾仁,翻炒至虾仁变色
做法分解6:再放入芦笋丁
做法分解7:两者翻炒半分钟后,放入盐巴
做法分解8:放入味好美白胡椒粉,再翻炒半分钟
做法分解9:这时粥煮好了,把虾仁芦笋放入粥内
做法分解10:搅拌均匀,尝一尝味道,是否还需加盐,关火享用。
做法分解11:全照
做法分解12:来,吃一口
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