青椒中所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,是减肥瘦身的好食材。今天给大家准备了青椒木耳炒肉,味道超赞特下饭,看一遍就会!
青椒2个,猪肉100克,木耳适量,植物油少许,盐适量,姜4片,蚝油1勺,原汁酱油2勺,白胡椒粉少许
做法分解1:起锅热油,下姜丝爆香后下五花肉,炒香。
做法分解2:倒入1勺蚝油、大火炒匀。
做法分解3:接着倒入青椒,大火爆炒。
做法分解4:再加入木耳,继续炒匀。
做法分解5:淋上一勺原汁酱油,撒点白胡椒粉炒匀,盖好的锅盖,焖2-3分钟。
做法分解6:最后加点盐调味,再撒点葱花,就可以关火装盘了。
来自水怜忧的作品。