豆瓣肉末烧豆腐，鲜香入味、口感丰富，超级下饭～

豆腐是个好东西，不仅富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸，还富含钙铁镁钾等多种营养元素，可谓营养美味又低脂，是孕妇理想的食材。

做豆瓣肉末烧豆腐，鲜香入味、口感丰富，超级下饭～需要什么材料

北豆腐1块，五花肉100克，葱伴侣豆瓣酱2勺，葱适量，姜适量，生抽适量

豆瓣肉末烧豆腐，鲜香入味、口感丰富，超级下饭～怎么做好吃又简单

做法分解1：食材准备：老豆腐一块，五花肉50克，豆瓣酱1勺；

做法分解2：豆腐冲洗一下，均匀切块；

做法分解3：五花肉均匀切丁，偏肥的部分和偏瘦的分开；

做法分解4：葱伴侣豆瓣酱1勺；

做法分解5：凉锅倒入肥肉部分，煸炒至出油（油少的话，可以再加一点点食用油）

做法分解6：倒入葱姜炒香；

做法分解7：倒入瘦肉部分，继续煸炒至变色；

做法分解8：倒入豆瓣酱继续翻炒至出香味；

做法分解9：加人少许生抽翻炒均匀，并加适量水；

做法分解10：倒入切好的豆腐，焖烧三分钟左右即可；

做法分解11：一份鲜香入味、热气腾腾的豆瓣肉末烧豆腐就可以上桌了！

做法分解12：我家吃的比较清淡，加了豆瓣酱后，豆腐入味很快，咸度也够，所以没有加盐，可根据自家情况适量调整。

豆瓣肉末烧豆腐，鲜香入味、口感丰富，超级下饭～的做法窍门

来自朵拉妈妈de孕妇营养餐的作品。