女人就要对自己好一点,每周给自己炖一次养生汤~虫草花鸡汤,好好爱自己!只有自己好了,才能更好的爱老公,爱孩子!要不然等到哪天你身体垮了,和这个美好的世界说拜拜了,就有人来住你房,睡你床,打你的娃,还要花你辛苦积攒下来的家产,是不是太亏啦!
鸡1只,红枣1大把,枸杞1大把,党参1节,虫草花1大把,盐1勺,开水适量
做法分解1:鸡处理干净,剪掉鸡***,清洗干净,沥干水分备用!
做法分解2:水烧开,均匀的淋在鸡身上,相当于给鸡焯水一下了!(也可以直接给鸡焯水一分钟左右)捞出沥干水分备用!
做法分解3:准备好炖鸡汤所需的食材:红枣1大把,枸杞1大把,党参1节,虫草花1大把!
做法分解4:把鸡和红枣,虫草花,党参,少量的枸杞放入砂锅中!(留一部分枸杞一会儿再放!)
做法分解5:砂锅里倒入适量的开水,开中火,烧开!(水要一次性加够,中途不要再添水!)
做法分解6:盖上盖子,转小火慢炖一个小时!
做法分解7:加入一勺盐,调味儿!
做法分解8:用夹子轻轻一夹,鸡肉就撕成小块儿了!
做法分解9:把剩下的枸杞放入砂锅中!
做法分解10:再继续煮5分钟左右即可关火!一锅营养又鲜美的养生虫草花鸡汤就做好了!赶紧拿碗喝吧!
做法分解11:成品图
做法分解12:成品图
做法分解13:成品图
做法分解14:成品图
做法分解15:成品图
做法分解16:成品图
做法分解17:成品图
来自果妈私房菜的作品。