低脂美食 | 川香嫩牛五方

减脂的时候吃惯了寡淡无味的水煮菜，偶尔想放纵一回，吃点馋了很久的美食，但又怕一顿回到解放前怎么办？今天品利教大家做道减脂期也可以吃的川香嫩牛五方！品利特级初榨橄榄油的单不饱和脂肪酸含量达79%以上，很适合有减脂健身需求的人。滑嫩牛肉搭配橄榄油，低脂又美味！

做低脂美食 | 川香嫩牛五方需要什么材料

品利特级初榨橄榄油10ml，牛里脊150克，生菜2片，全麦饼皮2张，玉米脆片适量，番茄1个，花椒油1小勺，小米辣1个，生抽1勺，黑胡椒适量，盐适量

低脂美食 | 川香嫩牛五方怎么做好吃又简单

做法分解1：牛肉条撒上盐、黑胡椒粉、生抽、品利特级初榨橄榄油和花椒油，拌匀腌制20分钟。

做法分解2：热锅倒品利特级初榨橄榄油，倒入牛肉条炒至半熟。

做法分解3：加小米辣继续翻炒到全熟。

做法分解4：锅里不加油，放入全麦卷饼两面煎30秒。

做法分解5：按照顺序摆放好食材，全麦饼码上牛肉条、番茄片，再铺玉米片和生菜，折成五边形。

做法分解6：这样就大功告成啦！

低脂美食 | 川香嫩牛五方的做法窍门

1、大家可以根据自己喜欢的辣度调整辣椒粉和花椒油用量哦，不能吃辣的宝贝可以用番茄酱、沙拉酱替代。2、腌制牛肉的时候加入玉米淀粉，能防止牛肉肉质在炒的过程中变老，更加滑嫩可口。3、加入玉米脆片能让整体的层次更丰富，咬下去既能尝到滑嫩牛肉，也能吃到薄脆玉米片，口感满分。4、品利特级初榨橄榄油含有79%的单不饱和脂肪酸，无论是减脂还是日常食用，都可以作为家中的常用油！来自品利厨房的作品。