最近天气越来越热了,就想吃一点清爽的菜品。今天做一个充满春天味道的沙拉,降低燥热感还能减脂,一举两得!用到的食材也是这个季节比较常见的,味道十分不错,快来动手试一下吧!
苦菊100g,胡萝卜1/5根,丘比大拌菜口味沙拉汁4勺,青瓜1条,鸡蛋1个
做法分解1:一把苦菊清洗干净,切成长段。
做法分解2:一根青瓜,一小节胡萝卜去皮清洗干净。
做法分解3:青瓜切成半圆形。
做法分解4:胡萝卜切丁。
做法分解5:一部分青瓜顺着盘子摆个花边造型。
做法分解6:苦菊和青瓜放入盘中。
做法分解7:一个鸡蛋煮熟去壳切成小块放入盘中。
做法分解8:均匀的撒上胡萝卜丁。
做法分解9:淋上丘比大拌菜口味沙拉汁。
做法分解10:健康美味又快手的青瓜苦菊沙拉就完成了。
天气炎热不知道吃什么的时候试一下这道菜吧,保证你会喜爱的。也特别适合想要减脂的朋友们哦!来自卤蛋厨房的作品。