又到了春季养生的时候啦炖上一壶桂圆红枣莲子银耳羹软糯香甜,满满的胶质,超级好吃美容养颜、滋阴润肺,每天一碗银耳羹愿你温柔了岁月,惊艳了时光
银耳1/4朵,红枣6颗,莲子一小把,桂圆8颗,冰糖适量,葡萄干一小把
做法分解1:准备好食材,鲜银耳洗净,桂圆剥壳
做法分解2:银耳撕成小朵放入壶中
做法分解3:再加入莲子、桂圆、再加入剪开的红枣,也可以一整颗丢进去
做法分解4:加入纯净水至水位线,选择银耳模式,温度调成60℃,因为鲜银耳比较容易出胶,时间定的是一个半小时
做法分解5:咕嘟咕嘟,静待美味
做法分解6:煮银耳的时候顺便体验了一下小熊无线充电养生壶的黑科技,手机放在上面可自动识别充电,太适合像我这种上班族,偶尔低电量的时候可以救急一下
做法分解7:最后8分钟时,加入葡萄干和冰糖,搅拌均匀
做法分解8:装杯开吃,软糯香甜,暖心暖胃
做法分解9:这个养生壶还有恒温恒温功能,而且还能调节恒温温度!这样就不用担心忙的时候来不及喝,喝的时候就冷掉的问题
做法分解10:听着音乐,享受惬意的下午茶时光
食材可以根据自己的喜好添加来自爱吃水果爱下厨的小蘑菇的作品。