菠菜250g,蒜瓣2个,小米椒2个,鸡蛋1个,芝麻10g,白糖半勺,蚝油一勺,麻油一勺,生抽两勺,花生油一勺

做法分解1:准备好以上食材

做法分解2:鸡蛋先提前煎好切条

做法分解3:另起锅烧水,水开放入菠菜

做法分解4:加入一勺盐焯水2分钟

做法分解5:捞起沥干水待用

做法分解6:然后调制酱汁:蒜末小辣椒加入蚝油

做法分解7:及生抽

做法分解8:最后再分别各加入一勺麻油、花生油

做法分解9:菠菜加入半勺白糖提鲜

做法分解10:最后放入鸡蛋条及熟芝麻,浇上酱汁搅拌均匀即可!

做法分解11:美味的凉拌菠菜鸡蛋丝
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