浪漫的白色情人节,除了玫瑰花,更需要美食助阵。今天鱼鱼分享一道白色情人节浪漫专属大餐,鲜虾海鲜饭,金灿灿的海鲜饭,海鲜鲜香入味,口感鲜美,白色情人节浪漫大餐非它莫属唷!简单的菜,不简单的爱。在这个浪漫的节日里,我们为心爱的人做一顿美味的料理,以菜示爱,享受美味的美味,也享受有爱的生活。这次分享的是海虾海鲜饭,用到了鲜活的海鲜来制作。详细做法鱼鱼会一一分享,简单的同时也处处很讲究。就拿这烹饪的油来说,鱼鱼家中常吃的金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油,就很适合用来做这道健康的料理,口感清爽,且富含多元营养物质。这款油里的特级初榨橄榄油由国际橄榄理事会IOC认可实验权威检测,还含有亚麻籽油、葵花籽油、玉米油及稻米油,含有橄榄多酚、植物甾醇、角鲨烯、谷维素等多种活性营养物质,富含不饱和脂肪酸。原料甄选全球好油,平衡营养健康。浪漫情人节健康必备,咱们跟着步骤,一一来看吧!鱼鱼也祝所有朋友们白色情人节快乐哦!
虾半斤,青口半斤,大蒜1头,洋葱半个,红彩椒1个,番茄1个,辣肠1根,欧芹10克,白葡萄酒150ML,盐少许,黑胡椒少许,高汤400ML,大米150克,藏红花0.5克,金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油30克
做法分解1:准备材料
做法分解2:首先来处理食材,蛤蜊、鱿鱼、大虾、香肠等食材预处理
做法分解3:锅里倒入金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油
做法分解4:加入洋葱和蒜蓉,中火炒香洋葱至透明后,加入蒜蓉略炒。
做法分解5:继续加入欧芹碎、番茄和甜椒,炒至番茄出汁。
做法分解6:倒入洗净的大米和藏红花,继续翻炒2分钟。
做法分解7:倒入葡萄酒,铺上辣肠。
做法分解8:倒入高汤,加少量盐和黑胡椒调味。
做法分解9:将所有海鲜均匀轻轻按压埋在米饭中,加青豆。
做法分解10:继续煮15分钟左右,将海鲜翻面1-2次确保全部煮熟。
做法分解11:撒上欧芹碎,摆上柠檬角!白色情人节限定海虾海鲜饭就做好啦!
1.金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油不仅可以炒菜,还可以用来凉拌和制作沙拉菜肴。2.海鲜一定要选择鲜活的来制作哦,可以根据实际情况更改品类。3.如果没有藏红花,也可以用黄咖喱粉来制作。4.白葡萄酒可以用白色起泡酒来代替。来自鱼鱼鱼鱼鱼魚的作品。