玉米含有丰富的维生素也可促进肠道蠕动，可以水煮饱腹感很强，打成玉米汁也不错当然啦炒着吃也很美味。豌豆可促进皮肤新陈代谢，颗粒爆满吃着口感十足，今天我们就来动手做一个吧。
豌豆30g，火腿肠（咖喱猫用的是鸡肉滴）1根，玉米1根，盐少许，水淀粉少许，味精少许，葱末少许，油少许
做法分解1：准备好剥好的豌豆，切好姜片以及蒜片
做法分解2：玉米看个人喜好，我毕竟喜欢吃熟点所以会先翻炒一下，也可以最后在下锅翻两下玉米就可以食用了
做法分解3：豌豆提前水开煮五分钟，再来进行翻炒，接着下玉米火腿丁，五分钟即可
做法分解4：加入少许盐巴，耗油来半勺可以更加香，水淀粉少许，即可出锅啦。新鲜的豆豆配上勺子才叫爽呢，来瓶美滋滋。
在我们今天这道菜中其余玉米和火腿都不需要时间太长翻炒，所以豌豆一定要提前多煮一会儿，半生不熟的豌豆很容易导致拉肚子的情况，为了健康着想千万不能半生不熟哦。来自vv呀。的作品。
