扇贝营养丰富,富含高蛋白质,低脂肪,非常适合女性食用,粉丝吸收了扇贝的鲜美味道,更加好吃。
扇贝10个,龙口粉丝1小把,大蒜7瓣,味极鲜酱油15克,蚝油15克,盐适量,鸡精适量,白糖适量,小米辣2个,小葱1根,油20克
做法分解1:粉丝在温水中泡发至软
做法分解2:粉丝中加入适量油搅拌均匀
做法分解3:粉丝中加适量生抽搅拌均匀
做法分解4:扇贝肉取出清洗干净,放入碗中
做法分解5:扇贝肉中加入适量姜丝料酒和生抽搅拌均匀
做法分解6:大蒜打成蒜米后,加入适量油和生抽搅拌均匀
做法分解7:扇贝壳清洗干净后摆入盘中
做法分解8:把粉丝摆入扇贝壳上边
做法分解9:在粉丝上加一个扇贝和蒜蓉酱
做法分解10:放入蒸锅中,中火蒸八分钟
做法分解11:成品
扇贝和粉丝都容易熟,不要蒸太久。来自草莓茶的作品。