过年大鱼大肉吃的是不是胖了不少,该减减肥了!
皮蛋一个,鸡毛菜几颗,燕麦适量,盐适量,黑胡椒白胡椒少许,瘦肉少许,生抽少许
做法分解1:肉切成细丝用盐生抽黑胡椒腌制一会儿,皮蛋切成小丁,菜切成末
做法分解2:锅中倒入适量清水煮开,倒入适量燕麦,边煮边搅拌
做法分解3:倒入青菜末煮
做法分解4:倒入皮蛋边煮边搅拌
做法分解5:倒入肉丝边煮边搅拌,煮至粥变稠
做法分解6:撒上少许白胡椒粉搅拌
做法分解7:出锅开吃!
来自莫问syl的作品。
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