宝宝超爱吃低脂营养价值非常丰富里面不但有橙子中丰富的维生素c、钙离子、膳食纤维、糖分,又含有鸡蛋中大量的蛋白质、卵磷脂和钙离子。
橙子四个,鸡蛋四个,牛奶230毫升
做法分解1:准备四个甜橙切掉三分之一
做法分解2:挖出果肉
做法分解3:四个鸡蛋一袋牛奶混合搅匀
做法分解4:分别倒入四个橙子中保鲜膜封好用牙签扎孔水沸腾后蒸8分钟
做法分解5:开始享用美食吧
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