炝拌三脆

做炝拌三脆需要什么材料

豆芽适量，干辣椒皮4，麻油少许，生抽2勺，鱿鱼2条，海蜇头5个，大蒜4瓣，葱1根，料酒1勺

炝拌三脆怎么做好吃又简单

做法分解1：准备好所有食材，海蜇头提前浸泡掉咸味

做法分解2：鱿鱼去皮切条

做法分解3：豆芽摘掉根部

做法分解4：大蒜和辣椒捣碎

做法分解5：锅里烧水烫豆芽，熟后捞出装盘

做法分解6：锅里烧水烫鱿鱼

做法分解7：加一勺料酒

做法分解8：熟后捞出

做法分解9：将煮熟的鱿鱼放在豆芽上

做法分解10：再摆上海蜇头

做法分解11：辣椒和蒜泥放在盘子上

做法分解12：加两大勺生抽

做法分解13：锅里烧油，将热油直接淋在上面就好了

炝拌三脆的做法窍门

过年大鱼大肉吃多了吧，试试这道菜吧来自简单的智慧厨房的作品。