姜黄烧鳕鱼

超级简单，益智健身，口感鲜美，老少皆宜。

做姜黄烧鳕鱼需要什么材料

鳕鱼6块，生姜6块，大葱1/2根，蒜8瓣，洋葱1/2个，酱油3勺，醋3勺，盐少许，姜黄粉3勺，橄榄油100克

姜黄烧鳕鱼怎么做好吃又简单

做法分解1：油热放入鳕鱼块（皮朝下）。

做法分解2：按自己的喜欢准备好这些配料。

做法分解3：翻面煎黄。

做法分解4：加入葱姜蒜洋葱焗2分钟。

做法分解5：加入酱油醋盐和姜黄粉，加入开水漫过鱼块，中小火炖煮15分钟。

做法分解6：最后留一成汤汁，营养价值非常高，口感好极了。

姜黄烧鳕鱼的做法窍门

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