新年习惯大鱼大肉,连吃几天难免油腻没胃口。给家人做一道酸甜爽口、解腻养生的拌苦菊,给油腻的肠道清清油
夏威夷果仁适量,苦菊一颗,胡萝卜丝半根,味达美春香米醋,糖,沙拉汁,盐,香油
做法分解1:苦菊掰开清洗干净,主要把根部的沙子洗掉,要多冲洗几次
做法分解2:切成小段
做法分解3:所有调料放在一个小碗内,用勺子拌匀
做法分解4:胡萝卜切丝,夏威夷果烤熟切开,和苦菊拌匀放在盘子内
做法分解5:倒入调好的糖醋汁
做法分解6:搅拌均匀,没试过的一定要尝试一下,超级好吃
如果没有夏威夷果,就换自己喜欢的,比如杏仁、腰果、核桃等等,都可以啊来自布丁豆丁妈的作品。