老中医配的补气血糖水

据说这是挂号费500元每次的老中医配的一个方子，女士补气血很好，记录下来。材料简单，在办公室也可以很方便的煮。

做老中医配的补气血糖水需要什么材料

苹果1个，红糖一块，枸杞1小把，红枣3颗，生姜一块

老中医配的补气血糖水怎么做好吃又简单

做法分解1：红枣枸杞洗去浮灰，生姜洗净，不用去皮，切片

做法分解2：加入红糖，苹果，苹果用盐搓洗一下，不用去皮

做法分解3：加入一杯水

做法分解4：咕嘟咕嘟15分钟

做法分解5：一款简单又养生的糖水

老中医配的补气血糖水的做法窍门

养生不是一两天一蹴而就，坚持就会有效果。来自添宝儿妈咪的作品。