腊月的东北最适合炖一锅热乎乎的、啥都有的、营养全面的乱炖......
五花肉300克,豆角400克,茄子1个,辣椒半个,西红柿1个,胡萝卜1根,土豆1个,大葱适量,蒜末少许
做法分解1:准备食材
做法分解2:热锅热油,放入肉块,煸炒出香味,加入大葱,继续煸炒片刻;
做法分解3:放入豆角、煸炒至变色;
做法分解4:放入茄子、西红柿、辣椒,继续煸炒;
做法分解5:放入盐、土豆块,胡萝卜块;
做法分解6:倒入莫过食材的水,盖上锅盖,大火炖20分钟;
做法分解7:中途翻动几次;
做法分解8:出锅前加入适量味精;
做法分解9:装盘撒上蒜末即可。
来自小岑一一的作品。