西红柿炒花菜是一道开胃菜,能健胃消食、增强食欲!加了太太乐鲍汁蚝油的西红柿炒花菜味道更加鲜美。太太乐鲍汁蚝油臻选生蚝、肥美味鲜,经过熬煮浓缩而成,每一滴都带着海洋鲜美;精选鲍汁,鲜味绵长!在烹饪中加入太太乐鲍汁蚝油,全面提色提味提鲜!
番茄1个,花菜200克,太太乐鲍汁蚝油1勺,生抽1勺,食用油2勺
做法分解1:准备太太乐鲍汁蚝油
做法分解2:西红柿洗净
做法分解3:将西红柿切块
做法分解4:准备花菜
做法分解5:花菜掰小块
做法分解6:烧一锅热水
做法分解7:加些盐和油,加入花菜
做法分解8:焯水2分钟
做法分解9:捞起,沥干水,装盘里待用
做法分解10:取一个碗,用太太乐鲍汁蚝油加生抽,加少许清水,调成料汁
做法分解11:热锅,加食用油
做法分解12:加入番茄
做法分解13:将翻炒大火翻炒
做法分解14:加入花菜
做法分解15:大火继续翻炒
做法分解16:加入调好的料汁
做法分解17:翻炒均匀料汁,起锅
做法分解18:鲍汁蚝油西红柿炒花菜
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