黑橄榄菜脯炒饭,是这边当地的一种特色炒饭,不仅吃起来美味,而且非常下饭。菜脯就是用白萝卜腌制的咸萝卜干,潮汕地区的人们喜欢称它为菜脯。黑橄榄也是潮汕当地用橄榄,盐加水腌制而成的食物之一。
潮汕腌黑橄榄3个,菜脯10克,芹菜末少许,白米饭150克,食用油20克
做法分解1:看似简单但是吃起来口感真的很棒
做法分解2:隔夜饭也能变得很抢手,只因为两种食物,菜脯与黑橄榄。
做法分解3:黑橄榄切末菜脯洗净
做法分解4:起锅烧油,倒入菜脯炒出香味。
做法分解5:下入黑橄榄末炒香
做法分解6:倒入白米饭炒匀
做法分解7:翻炒均匀后倒入一勺酱油。
做法分解8:出锅前撒少许芹菜末即可。
菜脯和黑橄榄都是腌制过的,本身比较咸,所以不需要在下任何盐。来自哈密瓜的春天的作品。