好上手,很简单美味健康
甜杏仁油适量,葱1个,姜1个,蒜1头,大料2个,鲫鱼1条,酱油适量,醋适量,盐少许,生抽适量,花椒适量,蚝油1勺
做法分解1:一般买鱼的时候都可以把鱼处理,很方便。这条不大,一个人吃正好。因为我比较喜欢吃鱼籽和鱼泡,所以就都留下了。买回来也要清洗干净。
做法分解2:准备好配料,如图所示
做法分解3:调好料汁,醋和生抽的比例是5:1,可以根据鱼的大小具体调整。然后加入2勺生抽,1勺蚝油。放在一旁备用
做法分解4:锅中烧油,把鱼放置锅中,煎至两面定型。下入花椒,煎出香味
做法分解5:尽量是热锅凉油,不然容易破皮。然后加入准备好的配料,一起加入
做法分解6:加入料汁,然后加水至鱼的表面,在加入适量的盐。
做法分解7:大火,期间轻轻拨动,避免粘锅。看水面消耗程度。最后出锅,
1.煎鱼的时候可以先裹面粉,热锅凉油会不容易破皮。2.炖鱼需要大火来自最近有点开心的小麦淀粉的作品。