热量非常低的一道菜,在新春佳节里,低脂美味佳肴,又健康又漂亮~好吃不长肉~美美过新春~
红菜椒1个,黄菜椒1个,凉米饭半碗,香菇3朵,生菜2片,橄榄油1勺,盐半勺,鸡蛋1个
做法分解1:放入一勺橄榄油,鸡蛋加少量盐打散炒熟,盛到碗里备用,底油继续炒香菇3分钟左右,彻底炒熟
做法分解2:放入彩椒
做法分解3:放入米饭
做法分解4:放入生菜
做法分解5:放入鸡蛋和盐翻炒均匀
做法分解6:香喷喷的炒米饭就出锅啦~
做法分解7:碳水含量少膳食纤维多多哒
做法分解8:好吃不长肉~美美过新春
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