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黄豆花生猪蹄汤

营养滋补的黄豆花生猪蹄汤是一道药膳,味浓鲜香一点都不腻!做法简单,营养丰富,适合秋冬季滋补,美容养颜,具有通乳、气血双补、补虚养身等功效。属于乳母食谱,通乳食谱,气血双补食谱,孕妇食谱,补虚养身食谱。

做黄豆花生猪蹄汤需要什么材料

猪蹄500克,黄豆50克,红皮花生50克,枸杞子20克,葱姜适量,小葱1根,盐8克,耗油6ml,生抽6ml,料酒8ml

黄豆花生猪蹄汤怎么做好吃又简单

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤1

做法分解1:准备好新鲜的猪蹄。

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤2

做法分解2:提前浸泡黄豆。

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤3

做法分解3:洗好红皮花生、枸杞子待用。

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤4

做法分解4:准备好葱姜,切好待用。

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤5

做法分解5:锅中烧开水,放入猪蹄,放几片生姜、料酒去腥味,煮去血水。

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤6

做法分解6:猪蹄洗净待用。

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤7

做法分解7:将猪蹄放入高压锅中。

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤8

做法分解8:放入葱姜。

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤9

做法分解9:放入黄豆、花生、枸杞子。

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤10

做法分解10:加入盐、耗油、生抽。

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤11

做法分解11:加入适量的水,高压锅选择蹄筋按键,55分钟即可煮好。

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤12

做法分解12:猪蹄汤压好后,选择开盖炖煮继续炖煮20分钟。

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤13

做法分解13:让猪蹄汤熬煮的粘稠浓郁,撒上香葱即可出锅了!

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤14

做法分解14:来一碗黄豆猪蹄汤,满满的胶原蛋白!

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤15

做法分解15:滋补养生,美容养颜!

做正宗黄豆花生猪蹄汤的图片步骤16

做法分解16:吃起来吧!

黄豆花生猪蹄汤的做法窍门

来自归家小厨的作品。

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