分享一道低脂低卡又营养丰富的柠香彩椒鸡胸肉,做法超简单,而且味道棒极了,吃一口就停不下来的节奏,减肥人士的首选哟~
即食鸡胸肉100克,青椒50克,红椒50克,黄椒50克,洋葱50克,橄榄油10克,盐适量,酱油1勺,柠檬汁1勺
做法分解1:首先备齐所有的食材。
做法分解2:把青、红、黄椒去籽切丝,洋葱也切丝。
做法分解3:把即食鸡胸肉,用刀切成薄片。
做法分解4:把切丝的青,红、黄辣椒和洋葱丝放入容器里。
做法分解5:先加入柠檬汁增加口感。
做法分解6:再加入酱油调味调色。
做法分解7:这个时候倒入橄榄油。
做法分解8:根据个人口味,加入适量的盐。
做法分解9:把切片的鸡胸肉放入容器里。
做法分解10:把所有食材,混合搅拌均匀就可以了。
做法分解11:鲜嫩爽口开胃又好吃,低脂低卡又营养丰富,吃上一口就停不下来的节奏。
做法分解12:好吃又好看,你看馋了没。
来自月色家的小厨房的作品。