锅塌豆腐是一道营养丰富入口鲜香的菜肴,豆腐裹着蛋液经过煎炸后再进行小火塌制十分的入味儿,虽是素菜却有着高蛋白、低脂肪和不俗的味道深得我和家人的喜爱呢。
豆腐1块,鸡蛋1个,葱花适量,姜少许,蒜蓉1勺,生抽适量,蚝油适量,白糖1勺,盐适量,水淀粉半碗,清水1碗,花生油50克,蕃茄酱适量
做法分解1:盐卤北豆腐一块切成厚片
做法分解2:准备葱花姜丝适量
做法分解3:鸡蛋一只打散
做法分解4:平底锅内倒入花生油加热
做法分解5:油温六成热时放入豆腐片略煎炸
做法分解6:然后将打散的蛋液倒在豆腐片上一起煎炸
做法分解7:将豆腐片与蛋液一起煎至两面金黄
做法分解8:两面煎至金黄成型后倒入适量生抽
做法分解9:再加入适量蚝油和半碗清水(清水改为鸡汤塌制出来的味道更好,我没提前准备就用清水代替了)
做法分解10:汤汁烧开放入姜丝
做法分解11:再放一勺白糖和一勺盐
做法分解12:再放适量番茄酱,大火烧开后改小火塌制5分钟
做法分解13:5分钟后查看汤汁已收至略粘稠时放入青红椒块儿轻轻翻炒几下
做法分解14:待青红椒断生时放入一勺蒜蓉翻炒均匀
做法分解15:开大火倒入适量水淀粉勾一个薄薄的芡汁儿
做法分解16:最后点几滴香油
做法分解17:看看,这个样子就烧好啦,关火起锅
做法分解18:装入盘中撒上些许小葱花,香喷喷的锅塌豆腐上桌啦。
来自喜欢初秋的北京的作品。