宝宝餐,自从上了幼儿园宝宝开始喜欢咖喱,必须安排
鸡胸肉一块,土豆一大个,西兰花4朵,百梦多咖喱半盒,香菇10朵,鸡蛋1个,生姜5片
做法分解1:鸡肉洗净切块备用,大小依据自己喜好来就好
做法分解2:西兰花香菇洗净对半切开备用
做法分解3:土豆切块备用
做法分解4:锅中放少许油下姜片和鸡块一起煸炒至微黄加入适量清水。
做法分解5:水开后下入土豆、咖喱盖上锅盖转中火焖煮
做法分解6:焖煮鸡肉的过程中先将西兰花焯水备用,接下来平底锅中放入适量油(我用的炒鸡肉时多的油)下入香菇煎到微黄,同时煎荷包蛋。等香菇快要煎好时揭开焖煮鸡肉锅盖,转大火收汁。汤汁的浓稠根据自己的自己而定。香菇煎好的时候鸡肉收汁也就差不多了。
做法分解7:用一个小碗将米饭定型后倒扣在盘子里摆上煎好的荷包蛋。浇上咖喱土豆鸡肉,用香菇和西兰花点缀一下就可以了。完美!
来自苏燃的作品。