宝宝最爱番茄鸡蛋火腿盖饭

以前上学就特别喜欢爱吃的一道盖饭，满满的酱汁裹着每一粒米饭，吃起来太过瘾了

做宝宝最爱番茄鸡蛋火腿盖饭需要什么材料

番茄2个，鸡蛋3个，火腿2根，料酒1勺，番茄酱2勺，生抽2勺，蚝油1勺，大蒜2瓣，小葱2根，水淀粉2勺

宝宝最爱番茄鸡蛋火腿盖饭怎么做好吃又简单

做法分解1：准备好所有食材

做法分解2：番茄开水烫一下去皮切碎

做法分解3：鸡蛋加一勺料酒打散

做法分解4：下锅炒熟

做法分解5：炒香蒜末葱白

做法分解6：下入番茄炒出汁水

做法分解7：加两勺番茄酱

做法分解8：下入火腿翻炒

做法分解9：来两勺生抽

做法分解10：一勺蚝油

做法分解11：加适量清水炖煮五分钟，起锅前水淀粉勾芡

做法分解12：盛到米饭上，撒上葱花

做法分解13：喂你一口

做法分解14：拌匀

做法分解15：超鲜甜

做法分解16：酱汁浓郁

做法分解17：请你吃饭

做法分解18：多吃一口

宝宝最爱番茄鸡蛋火腿盖饭的做法窍门

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~来自陌上花开txwc的作品。