凉拌西兰花

想要减肥的看过来～低卡营养又好吃的西兰花做法，让减肥餐也可以有灵魂！

做凉拌西兰花需要什么材料

西兰花1个，小米椒1个，生抽2勺，香油2～3滴，蒜末2勺，盐3茶匙，陈醋半勺，蚝油2勺，辣椒油半勺

凉拌西兰花怎么做好吃又简单

做法分解1：西兰花洗净，切成小朵，水开下锅焯水3分钟，捞出备用

做法分解2：加入蚝油，蒜末，小米辣，生抽，陈醋，盐，香油，辣椒油混合均匀

做法分解3：加入西兰花拌匀即可

做法分解4：低卡又好吃

凉拌西兰花的做法窍门

来自小甛甛是小厨娘的作品。