海带玉米猪骨汤

今天西蘭分享一道营养美味的海带玉米猪骨汤，汤鲜味美，连喝三碗都不够的节奏！做法简单一学就会，喜欢喝汤的朋友一定要试试呀！

做海带玉米猪骨汤需要什么材料

玉米1根，筒子骨400克，海带10结，葱1段，姜3片，盐适量，胡椒粉1勺，料酒1勺，醋1小勺

海带玉米猪骨汤怎么做好吃又简单

做法分解1：准备好所有食材。

做法分解2：玉米切段。

做法分解3：海带温水泡发。

做法分解4：筒子骨洗净，放入锅中，加入没过食材的水，加三片姜一勺料酒，

做法分解5：焯出浮沫，捞出洗净。

做法分解6：将焯水后的筒子骨放入锅中，

做法分解7：加入玉米，

做法分解8：加入海带，

做法分解9：加入没过食材的水，滴几滴醋，盖上锅盖大火煮开转小火熬煮100分钟。

做法分解10：出锅加葱花，加一大勺盐，一勺白胡椒粉调味，取出盛入碗中，撒葱花即可~

做法分解11：无敌鲜美好喝，营养又补钙，天凉了，赶紧给家人煲一锅暖暖的汤吧～

海带玉米猪骨汤的做法窍门

炖大骨的煲内，水要一次加足，不能中途添加。汤里加点醋，骨头里的钙质才会炖出来。均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~来自西蘭的作品。