杞枣薏米豆浆是一款简单易做的养生饮品,没有放糖,细腻无渣,口感相当好,微微有点甜,营养易吸收!具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效。老幼皆宜!
枸杞1小抓红枣3个,薏米15克黑豆15克
做法分解1:将所有食材洗净
做法分解2:红枣洗净去核
做法分解3:所有食材放入迷你破壁机
做法分解4:+适量水
做法分解5:设“豆浆”程序
做法分解6:加盖煮制
煮好无需过滤,即可食用。来自Smile湘雨的作品。
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