好吃到刷耳光也不肯放手的炒饭
米饭1碗,咸鸭蛋1个,鸡蛋1个,基围虾120g,胡萝卜1小块,青豆一小把,海苔丝少许,午餐肉3片,盐少许
做法分解1:材料准备好
做法分解2:将虾头切掉
做法分解3:将虾清洗干净,切掉虾头
做法分解4:虾头放入小碗中待用
做法分解5:胡萝卜切小丁
做法分解6:与青豆一起放入滚水中焯至断生后捞出
做法分解7:虾也放入滚水中焯至变色捞出
做法分解8:剥去虾壳,背部划一刀,挑出虾线待用
做法分解9:咸蛋黄用勺子压碎待用
做法分解10:鸡蛋打散在碗中
做法分解11:倒入米饭碗中拌匀待用
做法分解12:锅里放少许油,烧热后放入午餐肉,煎至金黄后盛出待用
做法分解13:锅里再加入少许油,烧热后放入虾头煎制
做法分解14:煎熬出虾油后捞出虾头
做法分解15:接着放入咸蛋黄,滑炒均匀
做法分解16:倒入蛋液米饭
做法分解17:翻炒至米饭金黄干爽的状态
做法分解18:加入虾仁、青豆、胡萝卜粒,调入少许盐,翻炒均匀即可
做法分解19:将炒好的饭盛入碗中
做法分解20:摆上午餐肉和海苔碎即可
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