欧阳娜娜版无米炒饭

欧阳娜娜同款?无米炒饭??减脂期必吃减肥期间不能吃主食但是又特别想吃炒饭欧阳娜娜同款无米炒饭好吃又低脂吃起来完全没负担

做欧阳娜娜版无米炒饭需要什么材料

西兰花1个，鸡蛋3个，虾仁100克，杂蔬粒50克，火腿2根

欧阳娜娜版无米炒饭怎么做好吃又简单

做法分解1：西兰花去掉根部，鸡蛋混合西兰花打成碎末。

做法分解2：锅内入橄榄油，放入虾仁煎至变色。

做法分解3：放入搅拌好的西兰花鸡蛋液，翻炒至粒粒分明。

做法分解4：中间挖个洞放入杂蔬粒和火腿翻炒至断生。

做法分解5：放入一勺生抽，蚝油，适量盐调味，翻炒均匀即可出锅。

欧阳娜娜版无米炒饭的做法窍门

西兰花不要切的太碎，影响口感。来自采臣Chali的作品。