不重样早餐：蛋包饭

在每一个上学的清晨，被早餐叫醒的幸福感，轩能感觉到厨房的温度，生活应有的诗和远方，都融入到了早餐中，早餐是诗，厨房就是远方！

做不重样早餐：蛋包饭需要什么材料

米饭1碗，鸡蛋2个，葱花5克，鸡翅根5个，无花果2个，银耳1/2朵，桃胶3颗，黄瓜1/2根，荷兰豆适量

不重样早餐：蛋包饭怎么做好吃又简单

做法分解1：银耳桃胶泡好后放适量冰片糖，放电饭锅中

做法分解2：煲汤键，这步需要头一天晚上做

做法分解3：锅中放少许蒜片、葱花爆香后放荷兰豆炒熟关火放豉油调味

做法分解4：米饭放鸡蛋和葱花炒，再拿一个鸡蛋摊成蛋皮，黄瓜削好，蛋皮晾晾后切成和黄瓜差不多宽的长条，放着保鲜膜上编起来，里面放上炒好的米饭包好，炒米饭不放盐，吃的时候可以放一点酱调味，也可以配着鸡翅吃

做法分解5：鸡翅是以前一天卤好的，早上蒸一下就可以了

不重样早餐：蛋包饭的做法窍门

来自英子营养师的作品。